EJERCICIOS AVANZADOS DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN

No importa que tan exitosos seamos, siempre podemos usar ejercicios avanzados de la Ley de la Atracción para manifestar mayor prosperidad y abundancia en nuestras vidas.
Estos 3 Ejercicios avanzados de la Ley de la Atracción úsalos y que los resultados sean tu guia.

1. Todas las posibilidades Existen Simultaneamente (Meditacion)

Este ejercicio de La Ley de la Atracción requiere que tomes un tiempo para ti, para meditar tranquilamente. Empieza por concentrarte en el concepto de que todas las posibilidades existen simultáneamente. Esto significa que todas las posibilidades para tu vida ya existen. Simplemente escoges cual de estas posibilidades experimentaras basado en tus pensamientos y creencias.

Por ejemplo si la idea de ser millonario te atrae, reconoce que esta realidad YA EXISTE.

Esta versión de la realidad está presente como lo están todas las otras versiones de la realidad. Si esto te suena como una afirmación extravagante de la Nueva era tal vez te sorprendas cuando sepas que en realidad es una teoria reconocida y matemáticamente probada de la fisica basada en el trabajo del pionero físico cuántico Nils Bohr en los años 1920.

El Doctor Bhor contrario a la percepción científica tradicional de la realidad al expresar matemáticamente la posibilidad de que existen un número infinito de universos potenciales representando un número infinito de posibilidades que son válidas y están presentes al mismo tiempo.

En los círculos de la física ésto es conocido como La Escuela Copenhague de la Física Cuántica y es una teoría bien establecida que no ha podido ser rechazada a pesar de mas de 100 años de intentos por algunas de las mentes mas sobresalientes de la historia- incluido Albert Einstein.

Al meditar en la idea de que todas las posibilidades ya existen puedes alinear tu mente con una versión en particular de realidad que te gustaria vivir.
Cuando creas esta ilusión y te visualizas experimentando esta realidad te armonizas mas y mas con ella.
De ahi es solo cuestión de usar este ejercicio de la Ley de la Atracción de manera constante con tranquilidad y fe relajada.
El resultado puede ser algo realmente poderoso.

2.-El ejercicio del transmisor

Este ejercicio de La Ley de la Atracción aprovecha la habilidad del ser humano de controlar y cambiar la vibra que envia al mundo.
Es un precepto establecido de la Ley de la Atracción que Aquello que se parece es atraido entre si; en otras palabras lo que sea que estes vibrando es lo que estas atrayendo.
Al tomar este concepto seria y literalmente puedes empezar a jugar un pequeño mental donde intencionalmente buscas resonar a cierta vibración.

Por ejemplo si quieres experimentar gran abundancia empiezas por transmitir la vibración de la abundancia al universo.
Haces esto al crear una sólida imagen mental de ti mismo siendo YA una persona abundante y después viéndote transmitir esta energía o vibración alrededor de ti a dondequiera que vayas.
Practica trasmitir tu vibración mas fuerte y mas lejos. Si caminas en un centro comercial lleno de gente por ejemplo ve como transmites tu energia a todos y todo a tu alrededor y con gran fuerza.
Este ejercicio de la ley de la atracción puede ser usado para manifestar abundancia y prosperidad pero es también efectivo en muchas otras áreas.

La clave es ver una representación visual de tus ondas de energía enviándolas al mundo y afectando toda la creación. Inténtalo tu mismo y descubre por qué el ejercicio del transmisor es tan popular.

3.-El ejercicio del Portero

Este es uno de los ejercicios avanzados de La Ley de la atracción.
De cierta manera, totalmente opuesto al ejercicio del transmisor porque no tiene que ver con la vibración que envías sino mas bien se enfoca completamente en la vibración que permites que entre.

Aqui está como funciona:

La idea del ejercicio del portero es tomar un periodo de tiempo (una tarde por ejemplo) y estar muy atento a cualquier cosa que esté en tu radar.

En la medida en que te vuelves consciente de las cosas en tu ambiente que atraen tu atencion jugarás el papel del portero (o quizás un guardia en un centro nocturno) al permitir SOLO las cosas que incrementan la sensación de bienestar, la buena vibra.

El ejercicio del portero es en realidad de exclusión que es uno de los aspectos mas importantes de practicar La Ley de la atracción.
Al ser un Guardia efectivo de tu santuario interior aprenderás a quitar tu atencion de las cosas que no te dan energía positiva y SOLO permitirás cosas que si contribuyen con tu estado mental positivo.

Este es uno de los mas poderosos ejercicios avanzados de la ley de la atracción que puedes usar.
Nos enseña el valor de enfocarnos con la precisión de un láser en lo que queremos mientras que permitimos que lo que no queremos se desmorone.

No hay mejor manera para empezar a atraer abundancia que usar este ejercicio.
Prueba los tres ejercicios avanzados de La ley de la Atracción para manifestar abundancia (y cualquier cosa que desees)—seguro veras una gran diferencia en lo que pasa en tu vida de manera instantánea.

El Universo trabaja con tu mente en la medida que tu pensamiento esté desprovisto del Ego….no puedes pensar en ser millonario porque no vas a atraer nada a menos que trabajes duro para ello, y si no es lo que realmente deseas no ocurrirá….los cambios en el plano espiritual son lentos, no son magia, y sólo se darán si eso significará un crecimiento en ese plano, una enseñanza espiritual para la persona o para sus allegados…no se relaciona con el mundo material. La Nueva Era es una manera de distraer y manipular a las personas para desconectarlas de su plano espiritual e impedir su evolución….

BIODESCODIFICACIÓN: UNA TERAPIA QUE ACTIVA TU VERDADERO PODER CURATIVO

El cuerpo no está separado de lo que pensamos y sentimos. Nuestro organismo esta hecho de energia, y lo que pensamos y sentimos es energia llamada fuerza vital la cual circula a cada instante por todo nuestro cuerpo.  Es por eso que muchas veces, por mas medicinas, masajes, doctores y remedios que hagamos, el cuerpo no sana o sigue enfermando, o se cura de momento para luego volver a recaer. ¿Qué hace falta? Ir a la raíz del problema: lo que sentimos.  La enfermedad no es algo ni malo ni bueno, es solo una forma en que el cuerpo hace un esfuerzo por adaptarse a alguna circunstancia de nuestra vida. Cuando el cuerpo duele o tiene algún impedimento o problema para funcionar de forma armónica, nos avisa de alguna forma que tenemos que tomar descanso, reposo, alejarnos de nuestra rutina de vida, yreconsiderar la forma en cómo estamos viviendo. Si no hacemos caso a esto y no reconsideramos, entonces el cuerpo lo volvera a decir en forma de enfermedad, cansancio, debilidad, etc.  Una terapia de biodescodificación nos ayuda a entrar en nosotros mismos y encontrar esa causa profunda de aquello que nos está enfermando: las actitudes y la forma en que reaccionamos ante las experiencias, personas y situaciones cotidianas. El cuerpo solo revela lo que sentimos. Y su lectura realmente puede ser sencilla y hasta obvia si tenemos en cuenta que cada órgano, sistema, tejido y hasta las células tienen una función específica en el cuerpo. Cuando alguna de ellas está en desarmonía, débil o enferma, podemos leer fácilmente que está sucediendo en nosotros si tenemos en cuent apara que sirve ese órgano, tejido, sistema, etc. Ejemplos de Biodescodificación Articulaciones  Las articulaciones sirven para movernos, hacer gestos, posturas, etc. Cuando las articulaciones están débiles o enfermas podemos entender de entrada que la enfermedad está revelando una falta de flexibilidad y una sensación de impedimento o miedo al movernos por la vida. Si tomamos en cuenta la zona del cuerpo donde duele o esta impedida, entonces será más detallada y precisa la lectura. Por ejemplo: si lo que duele son las piernas, o hay artritis en las rodillas, podemos ver primero para que sirve esta parte del cuerpo.  Piernas Las piernas nos llevan hacia adelante, nos ayudan a desplazarnos hacia donde queremos. Cualquier problema en ellas indica que nos está costando avanzar, tomar nuevos rumbos, o sentimos que hay algo o alguien que no nos deja avanzar o ir hacia adelante. Si es la rodilla la que molesta, entonces podemos aun ser más precisos. La rodilla sirve para “doblarse”, lo cual puede indicar una falta de flexibilidad, o humildad si consideramos que con ellas nos arrodillamos, lo cual puede hablar de personas orgullosas, que no ceden o que tienen miedo a ceder en su autoridad o sentido de perfección porque temen que con esto pierden poder o influencia sobre los demás.  Dolor de estómago  Por otro lado, un dolor en el estómago indicaría que a la persona le está costando desmenuzar algún problema o situación. Entonces el estomago automáticamente se estresa y empieza a doler. Si el problema se agrava, podemos generar problemas más severos de estomago, y si la situación resulta ser “muy grande”, y en verdad nos está costando, se puede generar problemas mas severos, como ulceras o hasta cáncer. Cancer  Un cáncer indicaría que la situación es severa, y que la persona necesita realmente considerar lo que está sintiendo. Hay muchas veces que esto sucede de forma intuitiva, y la persona, con reposo y reflexión, se da cuenta de cosas y situaciones, las enfoca de forma diferente, y entonces simplemente sana. Y sana porque el cuerpo ya no tiene que decir ni somatizar lo que estamos sintiendo. Como hacer Terapia de Biodescodificación  Si cambias la forma de ver las cosas, cambia la realidad. Y una terapia de biodescodificación nos puede ayudar a entrar en nosotros y a enfocar de forma distinta algo que nos esta doliendo, pues realmente la vida allá afuera no se puede cambiar, a menos que nosotros realicemos un cambio profundo en nuestro interior, comprendamos cosas y cambiemos. Si uno cambia sus actitudes, la vida cambia, el cuerpo se siente mejor, mas fluido y con poder, y entonces la enfermedad se va por donde vino.  Aprender a leer nuestro cuerpo es aprender a leer nuestros más profundos sentimientos y actitudes o formas de reaccionar ante nuestras vidas. Esto es la biodescodificación. Cuando nuestras actitudes o formas de ver son inflexibles, limitadas o carentes de comprension, y las mantenemos el tiempo suficiente, el cuerpo sin duda enfermara. A veces no es tan sencillo ir hacia dentro de nosotros y encontra aquello que nos esta enfermando, por lo que necesitamos alguna orientación de un profesional para que nos ayude a escudriñar el cuerpo y sus dolencias.  La cura más grandiosa esta en nuestro interior, es ahí donde podemos realizar un verdadero cambio y una consciencia más amplia para que nuestro poder curativo, que siempre lo hemos tenido y es espóntaneo y natural en el ser humano,se active y pueda circular con más potencia en nuestro organismo. Una actitud fluida, comprensiva y con consciencia mas amplia sin duda traera nuestra salud de vuelta al cuerpo y a nuestra vida, y de forma permanetne. AUTOR: H Laura Garcés

LA ENFERMEDAD HACE CURABLE AL SER HUMANO

“Todo el mundo está dispuesto a realizar los mayores esfuerzos para desterrar la enfermedad, pero la enfermedad hace curable al ser humano. La enfermedad es el punto de inflexión en el que el ser incompleto puede completarse. Para que esto pueda hacerse, el ser humano tiene que abandonar la lucha y aprender a oir y ver lo que la enfermedad viene a decirle. El paciente tiene que auscultarse a sí mismo y establecer comunicación con sus síntomas si quiere enterarse de su mensaje. Tiene que estar dispuesto a cuestionarse rigurosamente sus propias opiniones y fantasías sobre sí mismo y asumir conscientemente lo que el síntoma trata de comunicarle por medio del cuerpo. Es decir, tiene que conseguir hacer superfluo el síntoma reconociendo qué es lo que le falta. La curación siempre está asociada a una ampliación del conocimiento y a una maduración.

La enfermedad es un estado que indica que el individuo, en su conciencia, ha dejado de estar en orden o armonía. Esta pérdida del equilibrio interno se manifiesta en el cuerpo en forma de síntoma.

El síntoma es pues, señal y portador de información, ya que con su aparición interrumpe el ritmo de nuestra vida y nos obliga a estar pendientes de él. El síntoma nos señala que nosotros, como individuo, como ser dotado de alma, estamos enfermos, es decir, que hemos perdido el equilibrio de las fuerzas del alma. La conciencia ha reparado en que, para estar sanos, nos falta algo.

Los síntomas son insobornables y nos imponen la sinceridad. Con su existencia nos indican qué es lo que todavía nos falta en realidad, qué es lo que no permitirmos que se realice, lo que se encuentra en la sombra y está deseando aflorar, y nos hacen ver cuándo hemos sido parciales. Los síntomas, con su insistencia o reaparición, nos indican que no hemos resuelto el problema con tanta rapidez y eficacia como nos gusta creer. La enfermedad siempre ataca al ser humano por su parte más vulnerable, especialmente, cuando él cree tener el poder de cambiar el curso del mundo. Basta con un dolor de muelas, una ciática, una gripe o una diarrea para convertir a un arrogante vencedor en un infeliz gusano. Esto es precisamente lo que nos hace tan odiosa la enfermedad.

Aquí está la diferencia entre combatir la enfermedad y transmutar la enfermedad. La curación se produce exclusivamente desde una enfermedad transmutada, nunca desde un síntoma derrotado, ya que la curación significa que el ser humano se hace más sano, más completo. Curación significa redención, aproximación a esa plenitud de la conciencia. La curación se consigue incorporando lo que falta y por lo tanto, no es posible sin una expansión de la conciencia. Enfermedad y curación son conceptos que pertenecen exclusivamente a la conciencia, por lo que no pueden aplicarse al cuerpo, pues un cuerpo no está enfermo ni sano. En él sólo se reflejan estados de la conciencia.

Cuando el individuo comprende la diferencia entre enfermedad y síntoma, su actitud básica y su relación con la enfermedad se modifican rápidamente. El síntoma puede decirnos qué es lo que nos falta, aunque para entenderlo tenemos que aprender su lenguaje. El lenguaje es psicosomático, es decir, sabe de la relación entre el cuerpo y la mente. Si conseguimos redescubrir esta ambivalencia del lenguaje, pronto podremos oir y entender lo que nos dicen los síntomas. Y nos dicen cosas más importantes que nuestros semejantes, ya que son compañeros más íntimos, nos pertenecen por entero y son los únicos que nos conocen de verdad. Al decirnos lo que en realidad nos falta, al exponernos el tema que nosotros debemos asumir conscientemente, nos permiten conseguir que, por medio de procesos de aprendizaje y asimilación consciente, los síntomas resulten en sí superfluos.

El camino del individuo va de lo insano a lo sano, de la enfermedad a la salud y a la salvación. La enfermedad no es un obstáculo que se cruza en el camino, sino que la enfermedad es en sí el camino por el que el individuo va hacia la curación. Cuanto más conscientemente contemplemos el camino, mejor podrá cumplir su cometido.

Nuestro propósito no es combatir la enfermedad, sino servirnos de ella.”

Fuente: La enfermedad como camino. T. Dethlefsen y R. Dahlke

7 FRASES BUDISTAS QUE CAMBIARÁN TU VIDA

Muchas personas preferimos referirnos al budismo más como una filosofía de vida que como una religión. El budismo es una de las religiones más antiguas que aún se practica por unos 200 millones de personas en todo el mundo. ¿Cuál es el secreto de esta filosofía? Lo que ha facilitado que esta filosofía o religión perdure a lo largo del tiempo y continúe ganando seguidores es la sencillez en como trasmiten mensajes llenos de sabiduría que permiten mejorar realmente nuestra calidad de vida. Para su entendimiento e integración de significado no tenemos por qué hacernos seguidores de esta religión. Tan solo es necesario abrir nuestro corazón y llevar a cabo una apertura mental con ilusión. Hoy os presento las mejores 10 frases budistas que te cambiarán la vida: -El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional. Teniendo en cuenta que a las personas solo nos puede dañar aquello a lo que le damos importancia, evitar el sufrimiento inútil puede consistir simplemente en dar un paso atrás, desligarse emocionalmente y ver las cosas con otra perspectiva. Lleva práctica y tiempo, pero merece la pena llevar a cabo este gran aprendizaje. Como guía para ello, otra frase budista nos da una pista de como comenzar: “Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”. -Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora. Solemos pensar solamente en el pasado o estar excesivamente preocupados por el futuro. Esto nos lleva a no vivir el momento y que nuestras vidas pasen de largo sin ser conscientes. El budismo nos enseña el aquí y ahora. Por tanto, debemos aprender a estar plenamente presentes, a disfrutar de cada momento como si fuera el único. -Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno. Para encontrar un verdadero estado de bienestar es imprescindible que mente y cuerpo estén en un equilibrio. No centrarnos demasiado en el aspecto físico o, por el contrario, en el aspecto interior nos ayudará a sentirnos más plenos y conscientes del aquí y ahora, facilitándonos una plenitud emocional más rica. -Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo. Para encontrar nuestra paz interior, tenemos que ser conscientes de nuestros potenciales personales y aprender a saber dosificarlos, así como nuestros recursos. De esta forma viviremos un auténtico crecimiento y evolución. -No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo. Se trata de una de las máximas del budismo que nos permite eliminar casi todas las leyes y mandamientos morales actuales en nuestra sociedad. Teniendo parecido significado con la frase “no le hagas a los demás lo que no te gustaría que te hiciesen a ti” , esta quinta reflexión va mucho más allá ya que consiste en un profundo conocimiento de nosotros mismos y una gran empatía para/con los demás. -No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita. Nuestro deseo de tener más, tanto en el plano material como el emocional, es la principal fuente de todas nuestras preocupaciones y desesperanzas. Su máxima se basa en aprender a vivir con poco y aceptar todo aquello que nos brinda la vida en su momento. Ello nos llevará a una vida más equilibrada, reduciendo el estrés y muchísimas tensiones internas. El hecho de desear más cosas a menudo solo indica falta de seguridad, que nos sentimos solos y necesitamos llenar esos vacíos. Sentirnos a gusto con nosotros mismos permite dejar atrás la necesidad de no tener que demostrar nada. -Para entender todo, es necesario olvidarlo todo. De pequeños estamos en continuo aprendizaje. Nuestro mapa mental aún no está diseñado lo cual nos hace abiertos a “todo” y a la capacidad de entender cualquier cosa. No sabemos juzgar. Pero a medida que crecemos nuestra mente se llena de condicionamientos y normas sociales que nos indican cómo debemos ser nosotros mismos, como deben ser las cosas, cómo debemos comportarnos e incluso qué debemos pensar interiormente. Nos volvemos inconscientes con nosotros mismos y nos perdemos. Para cambiar y ver las cosas desde una perspectiva más sana para nosotros, tenemos que aprender a desligarnos de las creencias, hábitos e ideas que no provienen de nuestro corazón. Para ello, esta frase budista nos servirá para comenzar el proceso: “En el cielo no hay distinciones entre este y oeste, son las personas quienes crean esas distinciones en su mente y luego piensan que son verdad”.

CONSEJOS SABIOS

La sabiduría de los nativos americanos nos ilumina como una hoguera en la oscuridad, recordándonos que debemos regresar a la Tierra para vivir en armonía con ella y con nuestros compañeros de planeta. Aquí 20 consejos que nos regalan para hacer de nuestro camino un recorrido más armónico y feliz... 1. Levántate con el sol para orar. Ora solo. Ora frecuentemente. El Gran Espíritu te oirá, ciertamente, si le hablas. 2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia o la codicia, provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía. 3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede andar el camino por ti. 4. Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor. 5. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo. 6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas. 7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera. Permite a cada persona el derecho a su expresión personal. 8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti. 9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados. 10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo. 11. La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia y de tu mundo. 12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer. 13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de tu sufrimiento retornará a ti. 14. Sé verdadero y honesto todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo. 15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tú persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuertes, puras y saludables. Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales. 16. Toma decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable de tus propios actos. 17. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido. 18. Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero. 19. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias. 20. Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa de la caridad y se generoso.

DEJA DE QUEJARTE

---

Quejarse, es un hábito que tienen muchas personas y que les impide contar con paz interior, diálogo interno y éxito subconsciente. . Quejarse nos entona en una frecuencia negativa, nos hace ver el mundo de manera pesimista y lo peor de todo, al quejarnos descargamos la culpa en algo o alguien más, creyendo que con esto nos libraremos de la responsabilidad.  Muchos podrían quejarse de cosas como su empleo, su jefe, su casa, su ciudad, su país, sus oportunidades, su edad (algunos se quejan de sí mismos), sus amigos, sus familiares… etc. Muchos incluso han llegado a crear del quejarse, un hábito, tanto así, que lo han transmitido de generación en generación a través del ejemplo y la enseñanza.ET. Harv Eker propone en su libro Los Secretos De Una Mente Millonaria, un gran ejercicio para limpiar mente y alma, que consiste en dejar de quejarse por 7 días. Justo al detectarnos quejándonos, debemos detenernos, corregir el error y reescribir nuestros pensamientos en forma de frases para adaptarlos a una no-queja. Harv Eker dice que este ejercicio puede cambiar tu vida, que puede ayudarte a estar en armonía con tu entorno, con quienes te rodean y lo mejor de todo, que puede permitirte lograr la claridad necesaria para aceptar la responsabilidad por tu vida y empezar el camino del crecimiento personal.Nada de esto es posible sin una actitud positiva hacia la vida y una buena predisposición a aceptar las situaciones e incluso a aceptarse a sí mismo. Si quieres mejorar tu vida significativamente, debes dejar de quejarte y empezar a crear las situaciones propicias para el éxito.Quizás el paso más importante para dejar de quejarse, es el de desconectar el indeseable hábito de tu identidad como tal. Muchas personas cometen el error de auto-identificarse como "quejumbrosas". Una persona de estas podría decir algo como: “Sé que soy responsable por mis pensamientos, pero no sé cómo dejar el negativismo”. ¿Cómo dejar de quejarse? Es tiempo de tomar responsabilidad por tus pensamientos y tus acciones, pero no quieras identificarte con una personalidad negativa, pesimista y quejumbrosa. Esto sólo podría lograr que te sintieras mal y que cayeras en la auto-flagelación. Una manera de afrontar esta situación, podría ser: “reconozco estos pensamientos negativos que cruzan por mi mente, pero este no soy yo, verdaderamente este negativismo no forma parte de mi ser”. Conforme obtengas claridad y conciencia sobre tu propio ser, te darás cuenta de que eres una gran persona con valores y principios, y que el negativismo es algo que puedes cambiar.No caigas en el conformismo de decir: Así soy yo. Condicionamiento mental La repetición y fijación de tus pensamientos en tu mente, logran cambios en tu ser, incluso cambios fisiológicos. Considera tus pensamientos como la comida que consumes. No vas a engordar por una hamburguesa que hayas consumido el día de hoy, pero si te comes una o más diariamente, sin duda alguna esto producirá cambios en tu ser, cambios incluso fisiológicos.Asumiendo la responsabilidad La verdadera solución al mal hábito de quejarse, es la responsabilidad. Debes decirte a ti mismo algo como: “quiero aceptar más responsabilidad por todo lo que me ocurre a diario”. Algunos ejemplos de asumir la responsabilidad, pueden ser: Si no soy feliz, es porque yo mismo estoy creando infelicidad.Si en el mundo existe un problema que me molesta, es mi responsabilidad corregirlo. Si quiero lograr u obtener algo, depende completamente de mí lograrlo. Si quiero cierto tipo de personas junto a mí, debo atraerlos y aceptarlos. Si no me gustan mis condiciones actuales, yo las creé, yo las puedo cambiar. También es bueno creer que todo lo bueno que pasa en tu vida, todas aquellas cosas buenas, incluidos éxitos, logros, triunfos, etc., son cuestiones que tú mismo has atraído y son hechos destacables que puedes sumar a tu lista. Quejarse, es negar la responsabilidad, y culpar a otros, no es más que crear excusas para dejar de sentirse responsable.  ¡Deja de quejarte por 7 días! Quejarte, es lo peor que puedes hacer por tu salud, tu riqueza y por tu integridad como persona, porque es en aquello que te enfocas, lo que se manifiesta en tu vida. Así, si mantienes quejándote de tu pobreza todo el tiempo, ¿qué será lo que vas a atraer a tu vida? ¡Pues más pobreza! Piensa por un momento, ¿qué es aquello en lo que estás centrándote hoy? ¿Alguna vez has analizado tus pensamientos? ¿Son predominantes aquellos positivos o negativos? Cuando te quejas de tu situación (sea esta cual sea) lo único que estás logrando, es atraer a tu vida, la desgracia.¿Te has fijado alguna vez en que los que se quejan todo el tiempo por lo regular tienen una vida dura? Parece que todo lo podrían hacer mal, y efectivamente les sale mal. Algunos dicen: "por supuesto que me quejo", ¡mira la porquería de vida que tengo! Pero como ya sabes, el verdadero motivo de vivir una vida así, es el enfocarse en la desgracia. Y que mejor manera que enfocarse en la desgracia que mantener quejándose de todo.Lo cierto, es que uno sin saberlo, se queja varias veces al día, de diferentes cosas, personas, situaciones, resultados, hechos, ideas, etc... Y para lograr controlar (evitar) las quejas diarias, deberás analizarte en todo momento. No es una tarea fácil, pero realmente vale la pena hacerlo. Otra cosa que debes hacer es la de alejarte de personas quejumbrosas, incluso si esto es bien difícil, al menos vale la pena que los ignores cuando los escuches quejarse. Al principio te encontrarás quejándote en diferentes instantes, para lo cual, es importante que lleves la cuenta de las veces que te quejas al día. Te sorprenderás. Idealmente, este número tendrá que ir disminuyendo a medida que transcurren estos 7 días. Al transcurrir los días, podrás detectar una queja antes de lanzarla, ya sea en voz alta, o en tus pensamientos.Finalmente el resultado será grandioso, pues nuestras quejas son uno de los factores principales del fracaso, y eliminando uno de los factores que no nos permiten lograr el éxito, llegaremos mucho más fácil y rápido a él. Lo que se requiere aquí para verdaderamente cambiar el hábito es disciplina, muchas personas leen artículos como este, aplican lo que dice algunos días y luego lo olvidan. Podrían leerlo meses después sin recordar una sola palabra e incluso creer que es un artículo nuevo. T. Harv Eker

TODOS VAMOS CAMBIANDO DE NIVEL

Imagina que estas frente a una gran escalera...esta junto a ti esa persona que es importante para ti..(novio/a, esposo/a, amigo/a etc)...y están fuertemente tomados de la mano...  Mientras están en el mismo nivel..todo está perfecto...es disfrutable. Pero de pronto..tu subes un escalón...pero esa persona no...esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial...ok. .no hay problema..es fácil aun así estar tomados de las manos...  Pero tu subes un escalón mas...y esa persona se niega a hacerlo..ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio... subes un escalón mas...y ya el tirón es fuerte..ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance...pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla...  Desafortunadamente para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel...así que se mantiene en su posición inicial...subes un escalón mas...y ya ahi si es muy dificil mantenerte unido...te duele..y mucho...luchas entre tu deseo de que esa persona suba...de no perderla...pero tu ya no puedes ni quieres bajar de nivel....  En un nuevo movimiento hacia arriba....viene lo inevitable.. .y se sueltan de las manos...puedes quedarte ahi y llorar y patalear tratando de convencerle de que te siga..que te acompañe...puedes incluso ir contra todo tu ser y tu mismo/a bajar de nivel con tal de no perderle..pero despues de esa ruptura en el lazo..ya nada es igual....así que por mas doloroso y dificíl que sea..entiendes que no puedes hacer mas..mas que seguir avanzando..y esperar que algun dia..vuelvan a estar al mismo nivel.  Eso pasa cuando inicias tu camino de crecimiento interior...en ese proceso..en ese avance pierdes muchas cosas: pareja..amigos. .trabajos. .pertenencias. ..todo lo que ya no coincide con quien te estas convirtiendo ni puede estar en el nivel al que estas accesando...  Puedes pelearte con la vida entera..pero el proceso asi es. El crecimiento personal es eso..personal. .individual. .no en grupo...puede ser que despues de un tiempo esa persona decida emprender su propio camino y te alcance o suba incluso mucho mas que tu...pero es importante que estes consciente de que no se puede forzar nada en esta vida.  Llega un momento...en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona...en que puedes quedarte solo/a un tiempo...y duele..claro que duele..y mucho...pero luego, conforme vas avanzando..te vas encontrando en esos niveles con personas mucho mas afines a ti..personas que gracias a su propio proceso...estan en el mismo nivel que tu y que si tu sigues avanzando..ellos tambien..  En esos niveles de avance ya no hay dolor..ni apego..ni sufrimiento. ..hay amor...comprension. .respeto absoluto...  Asi es nuestra vida amigos/as... una infinita escalera...donde estarás con las personas que esten en el mismo nivel que tu...y si alguien cambia...la estructura se acomoda.  Me costó mucho soltarme...aun despues de una fuerte ruptura seguia viendo para atras....esperando un milagro...y el milagro apareció...pero no de la manera en que yo hubiera supuesto...apareció bajo otros nombres..otros cuerpos..otras actividades. ...perdí a una amiga..y gané a 20 mas....perdí un mal trabajo y ahora tengo un excelente trabajo y con oportunidades de tener mas de lo que soñé alguna vez....perdí un auto que no me gustaba y ahora manejo el auto de mis sueños...perdí a un hombre / mujer al que creí amar...para darme cuenta que ahora lo que tengo en este momento de mi vida...ni siquiera podía soñarlo hace unos cuantos meses....  Cada perdida...cada cosa que sale..es porque asi tiene que ser...dejales ir..y préparate para todo lo bueno que viene a tu vida...tu sigue avanzando y confia...porque esta escalera es mágica y si no me crees...porque no lo compruebas por ti mismo/a?  AHORA TODOS PODEMOS ENTEDER POR QUE NOS ENCONTRAMOS CON DIFERENTES PERSONAS EN LA VIDA Y POR QUE OTRAS SE VAN QUEDANDO ATRAS...

EJERCICIO CON UN ANGEL PARA ELIMINAR TRISTEZAS Y LLENAR TU VIDA DE FELICIDAD

Imagina...

que un Ángel de Amor, enviado por Dios está a tu lado en estos momentos…

Respira y estate en Silencio…

Quédate tranquilo y piensa en todos los problemas que te gustaría solucionar. Lo que no va bien en tu vida...

Todo lo que te angustia, te hace llorar, te oprime, te preocupa, te deja triste.

Hasta tu miedo del futuro, de equivocarte, de escoger el camino errado, de que te engañen, fracasos, etc…

Piensa ahora en todo eso…

Abre tu corazón e imagínate entregando todo eso a Dios, como si fuera un paquete.

Coloca tus manos en posición de entrega.

Imagínate entregándo ese paquete ahora, como quien entrega un saco bien pesado a otra persona para que lo lleve.

Ahora, imagina todo lo bueno que tu quieres que suceda, o lo que ya haya acontecido en tu vida.

Momentos de felicidad, de amistad, de cariño, de paz, de amor.

Coloca todo en tus manos, imaginariamente, y haz el gesto de guardarlo en tu corazón, como se guarda una joya en una cajita.

Siente ese amor y esa felicidad.

Coloca aquel tesoro guardado muy dentro de ti, y di “Gracias”, con mucha fe, de corazón.

Agradece… por todo lo bueno que quedo y por todo lo malo que salió.

Cuenta hasta tres y respira bien profundo.

Ahora… imagina que el Ángel voló y se llevó tus oraciones hasta Dios.

Y que DIOS te bendiga…

Hoy y Siempre

Confia!
Fuente: http://ivanjimenezmanimez.blogspot.com/

PREPARACION LECHE DE SEMILLAS (Medicina Regenerativa)

Fuente : https://www.youtube.com/watch?v=5usFoJffeAc

EL MIEDO ES EL ASESINO DEL CORAZON HUMANO

ENTREVISTA A LAMA TULKU LOBSANG, MEDICO TIBETANO --Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad? --Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que me hable ni me explique qué le pasa. Un doctor de medicina tibetana experimentado, solo con que el paciente se le acerque a unos 10 metros, puede saber qué dolencia sufre. --Pero también escucha los pulsos. --Así obtengo la información que necesito de la salud del enfermo. Con la lectura del ritmo de los pulsos se pueden diagnosticar un 95% de las enfermedades, incluso psicológicas. La información que dan es rigurosa como la de un ordenador. Pero leerlos requiere mucha experiencia. --Y después, ¿cómo cura? --Con las manos, la mirada, y preparados de plantas y minerales. --Según la medicina tibetana, ¿cuál es el origen de las enfermedades? --Nuestra ignorancia. --Pues perdone la mía, pero, ¿qué entiende usted por ignorancia? --No saber que no sabes. No ver con claridad. Cuando ves con claridad, no tienes que pensar. Cuando no ves claramente, pones en marcha el pensamiento. Y cuanto más pensamos, más ignorantes somos y más confusión creamos. --¿Cómo puedo serlo menos? --Le daré un método muy simple: practicando la compasión. Es la manera más fácil de reducir tus pensamientos. Y el amor. Si quieres a una persona de verdad, es decir, si no la quieres solo para ti, aumenta tu compasión. --¿Qué problemas ve en Occidente? --El miedo. El miedo es el asesino del corazón humano. --¿Por qué? --Porque con miedo es imposible ser feliz, y hacer felices a los otros. --¿Cómo afrontar el miedo? --Con aceptación. El miedo es resistencia a lo desconocido. --Y como médico, ¿en qué parte del cuerpo ve más problemas? --En la columna, en la parte baja de la columna: os sentáis demasiado tiempo en la misma postura. Vitalmente, tenéis demasiada rigidez. --Tenemos muchos problemas. --Creemos que tenemos muchos problemas, pero en realidad nuestro problema es que no los tenemos. --¿Qué quiere decir? --Que nos hemos acostumbrado a un nivel de necesidades básicas cubiertas, de modo que cualquier pequeña contrariedad nos parece un problema. Entonces, activamos la mente y empezamos a darle vueltas y más vueltas sin solucionarlo. --¿Alguna recomendación? --Si el problema tiene solución, ya no es un problema. Si no, tampoco. --¿Y para el estrés? --Para evitarlo, lo mejor es estar loco. --¿...? --Es una broma. No, no tan broma. Me refiero a ser o parecer normal por fuera, y por dentro estar loco: es la mejor manera de vivir. --¿Qué relación tiene usted con su mente? --Soy una persona normal, o sea que a menudo pienso. Pero tengo entrenada la mente. Eso quiere decir que no sigo a mis pensamientos. Ellos vienen, pero no afectan ni a mi mente ni a mi corazón. --Usted se ríe a menudo. --Cuando alguien ríe, nos abre su corazón. Si no abres tu corazón, es imposible tener sentido del humor. Cuando reímos, todo es claro. Es el lenguaje más poderoso: nos conecta a unos con otros directamente. --También acaba de editar un CD de Mantras con una base electrónica, para el público occidental. --La música, los Mantras y la energía del cuerpo son lo mismo. Como la risa, la música es un gran canal para conectar con el otro. A través de ella, podemos abrirnos y transformarnos: así la usamos en nuestra tradición. --¿Qué le gustaría ser de mayor? --Me gustaría estar preparado para la muerte. --¿Y nada más? --El resto no importa. La muerte es lo más importante de la vida. Creo que ya estoy preparado. Pero antes de la muerte, debemos ocuparnos de la vida. Cada momento es único. Si damos sentido a nuestra vida, llegaremos a la muerte con paz interior. --Aquí vivimos de espaldas a la muerte. --Mantenéis la muerte en secreto. Hasta que llegará un día de vuestra vida en que ya no será un secreto: no os podréis esconder. --Y la vida, ¿qué sentido tiene? --La vida tiene sentido, y no. Depende de quién seas. Si realmente vives tu vida, entonces la vida tiene sentido. Todos tenemos vida, pero no todo el mundo la vive. Todos tenemos derecho a ser felices, pero tenemos que ejercer ese derecho sino la vida no tendría sentido. (Muchas gracias a Marta) Fuente:periodicobuenasnoticias.blogspot.es